Chuyện là dạo gần đây bệnh nhân tới y quán điều trị mà bị đau vai khá là nhiều. Lâu nay mình toàn dùng kim để châm cứu, vì cân nhắc châm với mục đích điều khí toàn thân, qua đó điều chỉnh tổng trạng cho bệnh nhân, thành ra lâu dần cũng quên mất cái món bấm huyệt thần thánh của mình.
Sáng hôm qua có một bác bệnh nhân tới thăm khám và điều trị, triệu chứng là tay không giơ cao được, khớp vai hạn chế khó khăn. Sau khi tứ chẩn hợp tham, thăm khám xong xuôi định châm cứu, nhưng không hiểu sao lúc ấy lại đổi ý, quyết định bấm huyệt. Trong đầu nghĩ ngay đau vai thì dùng kỳ huyệt này, kiểu gì cũng có hiệu quả, thế là bấm kỳ huyệt chữa đau vai, sau đấy ấn thêm mấy huyệt vùng cổ theo nguyên tắc Tam Nguyên. Kết quả là sau khoảng 5 phút, bệnh nhân tay giơ lên được bình thường, đau vai đỡ được khoảng 50%. Bệnh nhân khá là ngạc nhiên, mình chỉ cười cười, gì chứ đau vai thể này thì cứ ấn huyệt này kiểu gì cũng có hiệu quả mà.
Vậy huyệt phía trên mình dùng là huyệt gì. Nay xin được chia sẻ với mọi người, huyệt mình thường dùng để điều trị đau vai là ở vùng huyệt Khâu Khư thuộc Đởm Kinh. Sỡ dĩ mình thêm chữ “vùng” trước tên huyệt vì có nhiều trường hợp huyệt sẽ không nằm chính xác nơi huyệt Khâu Khư mà nó nằm sát bên cạnh, cái này nó tuỳ thể trạng và vị trí đau ở đâu trên vai, vì vai cũng là một “vùng” khá rộng. Các bạn cứ ấn vào vùng này, hễ cứ đau nhói là đúng huyệt. Những ai bị đau vai càng nặng bao nhiêu thì ấn vào càng đau nhói bấy nhiêu.
Cách xác định huyệt: từ khe ngón chân út và áp út kéo 1 đường thẳng tới mắt cá chân ngoài, đường thẳng giao với mắt cá chân ở đâu thì đó chính là huyệt (ngay chỗ hõm).
Cách ấn: theo nguyên tắc “tả bệnh hữu trị, hữu bệnh tả trị” trong Nội Kinh, đau vai phải lấy huyệt bên chân trái và ngược lại. Ngày ấn vào huyệt 3 lần sáng trưa tối, mỗi lần từ 2-5 phút.
Tại sao huyệt này lại có hiệu quả đặc biệt trong điều trị đau vai. Theo lý luận toàn tức, vùng mắt cá chân sẽ tương ứng với vùng vai, nên lúc này tác động vào đây sẽ điều trị được đau vai. Thứ hai là dựa theo mối quan hệ thủ túc đồng danh kinh, nên vùng huyệt Khâu Khư cũng có tác dụng đặc biệt trong điều trị được đau vai. Mối quan hệ này thuộc phạm trù chuyên sâu trong đông y nên mình sẽ không phân tích cụ thể, mình chỉ nói qua cho mọi người biết, trong những bài viết chuyên sâu mình sẽ phân tích kĩ hơn. Tóm lại, dù là giải thích theo nguyên tắc nào thì nó cũng không nằm ngoài một nguyên lý “thượng bệnh hạ trị và hạ bệnh thượng trị” trong Hoàng Đế Nội Kinh đã viết.
Những ai đau vai thì hãy thử áp dụng mà cảm nhận hiệu quả của kỳ huyệt này đem lại. Ấn xong sẽ thấy vai mình nhẹ ngay tức khắc. Những người bị đau vai nặng và đã quá lâu, cứ kiên trì ấn mỗi ngày sẽ thấy bệnh giảm dần cho đến khi vai trở lại như bình thường. Mỗi ngày chỉ cần dành ra khoảng 10 phút để ấn, vừa không mất tiền, vừa hiệu quả lại không tác dụng phụ, thì tội gì phải dùng thuốc cơ chứ.
Chúc mọi người áp dụng thành công. Một ngày mới lại bắt đầu, chúc mọi người ngày mới an lạc và nhiều niềm vui.
